野球肘は、主に野球の投球動作に伴う反復的なストレスが原因で発生する肘の障害の総称です。特にピッチャーに多く見られますが、バッターやキャッチャーなど、投球動作を頻繁に行うすべての選手に発症する可能性があります。

投球時に肘にかかる負荷は体重の数倍にも及び、この強い負荷が繰り返されることで、肘の内側上顆に付着する筋肉や靭帯に微細な損傷が蓄積されます。

郡山市いろどり接骨院では、野球肘の根本原因として、以下の4つの要因が複合的に関与すると考えています。

1.過度の投球負担: 長時間にわたり繰り返し投球することで、肘にかかる負担が蓄積されます。特に成長期の選手では骨や軟部組織が未発達なため、肘周囲の関節や靭帯に過剰な負荷がかかりやすく、骨の成長軟骨（骨端線）が未成熟で、過剰な負荷により肘の成長に影響を与え、傷害が起こりやすくなります。

2.投球フォームの不良: 不適切な投球フォーム（例：体幹を使わず腕だけで投げる、肘が下がる、手投げになるなど）は、肘に不必要なストレスを与え、特定の部位に負荷を集中させます。しかし、フォームの問題の背景には、しばしば身体の構造的な問題が隠れています。

3.身体の構造的な問題: 猫背や肩甲骨の位置異常、体幹の筋力不足などにより、理想的な投球フォームを維持することが困難になり、肘への負担が増加します。

肩甲骨の動きの制限、脊柱の歪み、股関節の硬さ、体幹の不安定性などは、投球動作における連動性を損ない、結果的に肘への負担を増大させます。

4.筋力・柔軟性の不足: 肘周りだけでなく、肩、体幹、下半身の筋力や柔軟性が不足していると、投球時に肘に過度のストレスがかかりやすくなります。特に、投球に必要な筋肉が疲労していると、代償動作が生じ、肘への負担が増加します。

骨格×筋肉×自律神経調整の観点から見ると、自律神経の乱れも野球肘の発症と悪化に深く関与します。ストレスや疲労による自律神経の不調は、筋肉の緊張状態を高め、血流を悪化させるため、組織の修復能力が低下し、炎症が長期化しやすくなります。

野球肘がなかなか治らない、または悪化する理由として、軽度の痛みや違和感を無視して投球を続ける「不適切な治療や放置」が挙げられます。

表面的な痛みが治まっても、根本的な身体の構造や機能が改善されていなければ、同じ部位に再び負担がかかり、再発のリスクが高まります。

郡山市いろどり接骨院では、これらの複合的な要因を総合的に評価し、単に肘の痛みを抑えるだけでなく、身体全体のバランスを整えることで、野球肘の根本治療と再発防止を目指しています。

野球肘でお悩みの方へ、郡山市いろどり接骨院では臨床実績1万件以上の豊富な経験を持つ国家資格者が、患者様一人ひとりの状態に合わせた専門的な治療を提供しています。当院はキッズスペース・駐車場完備で、お子様連れの方も安心してご来院いただけます。

まず、丁寧なカウンセリングと検査により、野球肘の根本原因を多角的に分析します。関節の動きや筋肉の検査、姿勢の検査を行うことで、肘だけでなく肩、体幹、股関節など全身のバランスや投球フォームの問題点を詳細に確認し、なぜ肘に負担がかかるのか、根本的な原因を見極めて治療計画を立てます。身体全体の構造（姿勢・骨格）を整えることで、筋肉×関節×神経の働きを正常にし、身体の機能が回復することで、症状の出ない健康な身体を作ることを目的としています。

当院の核となる治療は、骨格×筋肉×自律神経調整です。「構造と機能」を正常にする、骨格・筋肉・自律神経をアプローチします。野球肘の痛みや炎症だけを抑えるのではなく、身体の構造（姿勢）と機能（筋肉・関節・内臓）を根本から改善します。身体の姿勢を正すことで、投球動作における身体の連動性が向上し、肘への負担が軽減されます。

さらに、当院では高精度施術器を用いた最新の治療も行います。骨格の歪みを特定し、その骨が持つ固有の共鳴振動数を与えることで、安全かつ正確に骨格を矯正します。

正確性・再現性が求められる現代医療において、手技の感覚に頼るのではなく最先端医療機器での治療が重要です。高精度医療機器を使用して関節や骨が動きやすい共鳴振動により、最小限の弱い刺激によって骨格を整えていきます。

また、ハイボルテージ施術では、高圧の電気を筋肉や靭帯の深部に浸透させ、疼痛の軽減や治癒促進に効果があります。この治療は検査機能も兼ね備えており、どの筋肉が最も症状に関与しているかを特定し、効果的な治療を行うことができます。当院の施術に年齢制限はなく、痛みが少なくソフトな施術で体への負担も小さいため、小さなお子様からご年配の方まで安心して施術を受けていただけます。

治療だけでなく、適切な投球フォーム指導や、自宅でできるセルフケア、筋力トレーニング、ストレッチについても丁寧にアドバイスし、再発防止まで全力でサポートいたします。

Q1. 野球肘はどのような人がなりやすいですか？

A1. 主に野球の投球動作を繰り返す選手、特に成長期のお子様に多く見られます。ピッチャーに最も多いですが、野手でも発症することがあります。投球数の多さ、不適切な投球フォーム、肩や体幹の筋力不足、柔軟性の低下なども発症リスクを高めます。当院の骨格×筋肉×自律神経調整により、身体全体のバランスを整え、肘への負担を軽減し、野球肘の予防と改善が期待できます。

Q2. 野球肘による痛みは、温めた方がいいでしょうか、冷やした方がいいでしょうか？

A2. 運動後や肘を痛めた直後、または肘が腫れたり熱を持ったりしている急性期は、冷やすことが望ましいです。冷やすことで拡張した血管が収縮し腫れが引き、痛みが緩和されます。慢性期で炎症が落ち着いている場合は、血流改善のために温めることも有効です。臨床実績1万件以上の経験を活かし、患者様の状態に応じた適切な指導を行います。

Q3. 野球肘は完治しますか？また、治療期間はどのくらいですか？

A3. 早期に適切な治療を開始し、根本原因を改善すれば完治を目指すことが可能です。症状の程度や原因によって期間は異なりますが、軽度であれば数週間、重度の場合や成長期の損傷では数ヶ月を要することもあります。重要なのは、痛みがある間は投球を控え、根本的な身体のバランス改善を行うことです。当院では患者様一人ひとりの状態と目標に合わせた治療計画を立て、再発防止までサポートいたします。