郡山市にある「いろどり接骨院 郡山院」では、月経前に心身の不調が現れるPMS（月経前症候群）に対し、臨床実績1万件以上の豊富な経験と国家資格を持つ専門スタッフが根本改善を目指した施術を提供しています。

ホルモンバランスの変動だけでなく、その背景にある自律神経の乱れや骨盤の歪みに着目し、薬に頼らない自然な方法で患者様一人ひとりの症状に合わせたアプローチを行っています。

PMSの発症メカニズム

PMS月経前症候群は、月経前にホルモンバランスが変化することで、身体的・精神的な不調が現れることが原因とされています。

主な理由としては、エストロゲンとプロゲステロンの急激な変動が脳内の神経伝達物質（セロトニンなど）に影響を与え、自律神経の乱れを引き起こすことが挙げられます。特に、ストレスや生活習慣の影響も大きいため、バランスの取れた食事・適度な運動・ストレス管理が症状の緩和に役立ちます。

症状が悪化する理由

PMS月経前症候群の悪化にはストレス、睡眠不足、運動不足、ホルモンバランスの乱れが関係し、これらは筋肉の緊張や血行不良を引き起こします。

そのため、自律神経を整え、血流を促進し、筋肉の緊張を和らげることで、PMS月経前症候群の緩和が期待できます。特に骨盤の歪みを整えることで、ホルモンバランスの安定にもつながります。

1.イライラ・情緒不安定（精神的症状）
ちょっとしたことで起こりやすくなる、不安感が強くなります。ホルモンの変動により神経伝達物質のバランスが崩れることで、感情のコントロールが困難になります。

2.頭痛（身体的症状）
ホルモンの変動や血行不良により片頭痛や緊張型頭痛が起こりやすくなります。特に首や肩の筋肉の緊張が頭痛を誘発することが多くあります。

3.むくみ・体重増加（身体的症状）
水分をため込みやすくなり、手足や顔がむくみます。ホルモンの影響で体内の水分バランスが変化し、一時的に体重が増加することもあります。

4.強い眠気or不眠（身体的症状）
自律神経の乱れにより、寝つきが悪くなったり、逆に日中眠くなります。睡眠の質の低下により、疲労感や集中力の低下も生じます。

5.甘いもの・炭水化物の過剰な欲求（精神的・身体的症状）
血糖値の変動やセロトニン不足で、チョコやパン・ご飯を食べたくなります。これは脳が快楽物質を求めている状態でもあります。

6.産後の骨盤の歪みとPMSの関係
産後に骨盤の歪みを放置すると、血流やリンパの滞りが起こり、内臓の位置がずれてホルモン分泌が乱れます。また、自律神経が圧迫されることによって、PMS（月経前症候群）の症状が悪化します。これにより、腰痛やむくみ、精神的な不安定さが増し、日常生活に支障をきたすことも。適切な産後のケアを行い、骨盤の歪みを整えることが、PMSの予防や改善につながります。

当院では、PMS月経前症候群の根本原因である「構造と機能」の両面から総合的にアプローチいたします。いろどりグループとして福島県内4院（二本松・本宮・白河・須賀川・郡山）で培った豊富な臨床経験1万件以上の実績を活かし、女性特有の悩みに寄り添った治療を提供いたします。

ご自宅でできるセルフケア指導

院長の岩﨑 渉は「本当に患者様を良くする治療とは何か」を追求し続けています。日常生活でのセルフケアは、治療効果を持続させる重要な要素です。

1.食生活の見直し：ビタミンB6やマグネシウムを多く含む食品を積極的に摂り（バナナ、ナッツなど）、カフェインやアルコールを控え、心身を整えましょう。

2.軽い運動：散歩、ヨガ、軽いストレッチなどで体を動かしたり、体をほぐすことで血流を促進させましょう。

3.温めるケア：入浴で全身を温め、血流を促進することで、リラックス効果が得られ、症状の緩和が期待できます。

医療機関との連携体制

病院では、医師の診断に基づき、薬物療法やホルモンのバランスの調整が可能なため、ひどい症状を緩和させることができ、また、他の疾患との鑑別診断も受けられるため、安心感が得られやすいです。一方、通院に時間がかかってしまったり、検査や治療費が高額になることがあります。また、薬の副作用や、効果が出るまでに時間がかかることも考慮が必要です。当院では必要に応じて提携医療機関との連携も行っております。

当院独自の専門施術

接骨院では、自律神経の調整、姿勢の改善を通じて、月経前症候群の症状を和らげるアプローチが取られます。特に、薬を使わずに自然な方法で症状を和らげたい人には向いています。体への負担も最小限で自然治癒力が高まる施術のため、薬に頼ることなく副作用の心配もありません。当院では国家資格を持つ専門スタッフが、患者様の状態を的確に判断し、安全で効果的な施術を提供いたします。

充実した院内環境

当院は郡山市にお住まいの女性の皆様が通いやすい環境を整えています。広々とした駐車場を完備しており、駐車が苦手な方でも安心してお車でお越しいただけます。

また、キッズスペースを設けておりますので、小さなお子様連れの方でも安心して施術を受けていただけます。無料の託児サービスもございますので、事前にご相談ください。

詳細なカウンセリング・検査

当院では、カウンセリングや検査により問題点を見つけることを重要と考えています。検査では、多角的に判断するために、徒手検査による構造の検査、問診などで多角的に原因を追究します。

女性特有の悩みについても、プライバシーに配慮しながら丁寧にお話をお伺いいたします。

骨格×筋肉×自律神経調整により「構造と機能」を正常にします。痛みや症状だけに対しての施術だけではなく身体の構造（姿勢）と機能（筋肉・関節・内臓）を治す根本的な施術です。

PMS月経前症候群の原因の一つでもある、自律神経機能を正常にすることにより自然治癒力を高め、身体の不調や色々な症状の改善をして健康になっていきます。

高精度施術器による安全な矯正

骨格の歪みを特定して、その骨の持つ固有の共鳴振動数を与えることで安全に骨格を矯正させる機器を使用して施術していきます。また、骨だけでなく、神経や筋肉にも直接アプローチすることができます。

高精度医療機器を使用して関節や骨が動きやすい共鳴振動により、最小限の弱い刺激によって骨格を整えていきます。バキバキするような痛みを伴う強い刺激で行う矯正ではないので安全で正確に骨格を整えます。

また、首の骨をソフトに調整することにより自律神経機能を正常に整え、痛み・症状が出にくい身体を作ります。当院では、骨盤の歪みを整え、血流やリンパの流れを促進することでホルモンバランスを正常化させ、PMS月経前症候群の改善をサポートします。

さらに、骨格や筋肉を調節して自律神経の働きを回復させ、ストレスによる症状悪化を防ぎます。また、骨盤底筋やインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整えることによって、PMS月経前症候群の不調だけでなく身体の健康改善を目指します。

幅広い年齢層に対応

幅広い年齢層に施術が可能ですので、幼少期からお年寄りまで施術を受けていただくことができます。また、患者様に寄り添ったケア生活習慣の見直しや適切なセルフケア方法について丁寧なアドバイスも致します。

PMS月経前症候群でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。いろどりグループが全力でサポートいたします。

Q&A

Q1. PMSの症状があっても、施術を受けても大丈夫ですか？

A1. はい、施術を受けていただくことは可能です。当院では、患者様のその日の体調や症状の強さに合わせて施術内容を調整いたします。体調が不安定な時や症状が強く出ている場合は、事前にご相談いただければ、より安心して施術を受けていただけます。

Q2. 小さい子供も一緒に来院しても大丈夫ですか？

A2. はい、無料の託児サービスがございますので、小さいお子様連れの方も安心して通院することができます。また、院内にはキッズスペースも完備しております。事前に託児が必要な旨をお知らせいただければ、スムーズにご案内いたします。

Q3. PMSの症状はどのくらいの期間で改善が期待できますか？

A3. PMSの症状や原因は個人差が大きいため、一概に期間を申し上げることはできません。しかし、当院では臨床実績1万件以上の経験に基づき、根本原因にアプローチする施術と生活習慣のアドバイスを組み合わせることで、多くの方が数回の施術で症状の軽減を実感されています。まずは一度ご来院いただき、詳細なカウンセリングで最適な治療計画をご提案させていただきます。