内側上顆炎は、肘の内側にある上腕骨内側上顆という骨の突起部分に炎症が起こる疾患です。この部位には前腕の筋肉群が付着しており、手首や指を曲げる動作を繰り返すことで、筋肉の付着部に過度な負担がかかり炎症を引き起こします。

郡山市いろどり接骨院では、内側上顆炎の根本原因として、単なる使いすぎだけでなく、身体全体の構造的な問題に注目しています。特に、猫背や前傾姿勢などの不良姿勢は、肩甲骨の位置異常を引き起こし、肩関節の可動域制限や筋バランスの崩れにつながります。

このような姿勢の問題により、肘や前腕の筋肉に過度な負担がかかりやすくなり、通常の動作でも内側上顆炎のリスクが高まります。また、デスクワークやスマートフォンの長時間使用も、首や肩の筋緊張を高め、肘への負担を増加させる要因となります。

内側上顆炎が発症する具体的なメカニズムとして、手首を曲げる筋肉群（屈筋群）の過度な収縮により、筋肉の付着部である内側上顆に微細な損傷が蓄積されます。この損傷が修復される前に再び負荷がかかることで、慢性的な炎症状態が続きます。

さらに、骨格×筋肉×自律神経調整の観点から見ると、自律神経の乱れも症状の悪化に関与します。ストレスや疲労による自律神経の不調は、筋肉の緊張状態を高め、血流を悪化させるため、炎症の治癒を妨げる要因となります。

郡山市いろどり接骨院では、これらの複合的な要因を総合的に評価し、単に炎症を抑えるだけでなく、根本的な身体の構造と機能を改善することで、内側上顆炎の再発防止を目指しています。

自宅でケアを行う

休息
 肘を休めることが重要です。痛みを感じる活動や動作は控え、肘を過度に使わないように心がけましょう。

アイシング
炎症や腫れを軽減するためにアイスパックを肘に当てることが役立ちます。
15〜20分程度、適切な間隔で繰り返します。

ストレッチと強化
特定のストレッチや筋力トレーニングを行い、肘の周りの筋肉を強化することが重要です。
指導を受けるとより効果的です。

姿勢の見直し
良好な姿勢を保つことで、肘や腕の負担を軽減できます。
特に長時間のデスクワークを行う場合、適切な椅子やデスクの高さを確認しましょう。

病院治療のメリット

病院では、年齢や行っているスポーツによっては肘の痛みがあると危険な疾患もあるため、画像検査をする事によって詳しい状態を把握することができます。
また、痛みが強い場合は注射を打つ事により、即効性を感じながら痛みを軽減する事ができます。

状態によっては保存療法が難しいと手術になる場合もあります。
手術は肘に対しては根本療法になりますが、一定期間リハビリなどの後療法が必要になってきます。

接骨院で治療を受ける

接骨院では、主に「ハイボルト療法」になります。ハイボルトとは、特殊な電気治療になります。
深い神経・筋肉などにまで電気を届かせる除痛の効果がとても高いです。
そして検査機器でもあります。一つ一つの筋肉に電気あて、どこの筋肉が一番反応していたか、効果がでたかを確認します。
そして一番の原因の筋肉を探すことができ、その筋肉に対して炎症を抑える電気を流します。

また、痛みを繰り返さないお身体づくりのため、姿勢に対して根本治療を行います。
接骨院によって治療法が大きく変わるため、自分に合った施術なのかしっかり調べて見極める必要があります。

内側上顆炎でお悩みの方へ、郡山市いろどり接骨院では症状の根本原因にアプローチした専門治療を提供しています。当院は臨床実績1万件以上を誇り、国家資格者である施術スタッフが、患者様一人ひとりの状態に合わせた丁寧な治療を行います。

まず、詳細なカウンセリングと検査により、肘の痛みの原因を多角的に分析します。単に肘の局所的な問題だけでなく、姿勢や全身のバランス、日常生活での動作パターンなどを総合的に評価し、個別の治療計画を立案します。

当院の核となる治療は、骨格×筋肉×自律神経調整です。内側上顆炎の背景にある姿勢の問題や筋バランスの崩れを根本から改善し、肘への負担を軽減します。痛みのある部位だけでなく、身体の構造（姿勢）と機能（筋肉・関節・内臓）を正常に整えることで、自然治癒力を高め、症状の根本改善を目指します。

さらに、高精度施術器を用いた最新の治療も行います。骨格の歪みを特定し、その骨が持つ固有の共鳴振動数を与えることで、安全かつ正確に骨格を矯正します。

この施術は、バキバキと音を立てるような強い刺激ではなく、最小限の弱い刺激で行うため、痛みを感じることなく、幼少期からお年寄りまで安心して受けていただけます。

また、ハイボルテージ治療により、深部の筋肉や神経に直接アプローチし、炎症の軽減と組織の修復を促進します。この治療は検査機能も兼ね備えており、どの筋肉が最も症状に関与しているかを特定し、効果的な治療を行うことができます。

当院はキッズスペース・駐車場完備のため、小さなお子様連れの方も安心してご来院いただけます。治療後は、再発防止のための生活指導やセルフケア方法についても丁寧にアドバイスし、患者様が健康な日常生活を送れるよう全力でサポートいたします。

Q1. 内側上顆炎はどのような人がなりやすいですか？

A1. 野球やテニスなどのスポーツをする方、デスクワークで長時間パソコンを使用する方、手作業や重いものを持つ職業の方に多く見られます。特に、投球動作や手首を繰り返し使う動作を行う方は発症リスクが高くなります。また、不良姿勢や筋力不足も発症要因となるため、日常的な姿勢の改善や適切な筋力トレーニングが予防に重要です。

Q2. 内側上顆炎の痛みはどのくらいで改善しますか？

A2. 症状の程度や患者様の生活習慣によって個人差がありますが、当院の骨格×筋肉×自律神経調整による根本治療では、多くの方が数回の施術で痛みの軽減を実感されています。ただし、完全な改善と再発防止のためには、継続的な治療と生活習慣の改善が必要です。早期治療を開始することで、より早い回復が期待できます。

Q3. 内側上顆炎の治療中に注意すべきことはありますか？

A3. 治療中は、痛みを引き起こす動作や過度な負荷を避けることが重要です。特に、投球動作や重いものを持つ作業は控えていただきます。また、適切な休息を取り、患部を冷やすことで炎症を抑えることができます。当院では、患者様の症状に応じて具体的な生活指導を行い、治療効果を最大化するためのアドバイスを提供しています。日常生活での姿勢改善も重要なポイントです。