不眠症は、入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒、熟眠障害などの睡眠に関する問題が続き、日常生活に支障をきたす状態を指します。その根本原因は、主に自律神経のバランスの乱れにあります。

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の2つから構成されており、交感神経は車のアクセルのような役割で身体を活動状態にし、副交感神経はブレーキのような役割で身体を休息・回復状態にします。健康な睡眠のためには、夜間に副交感神経が優位になり、心身がリラックスした状態になることが不可欠です。

郡山市いろどり接骨院では、不眠症の背景にある身体の構造的な問題に特に注目しています。背骨の歪みは、脊髄を通る自律神経を圧迫し、神経伝達を阻害します。特に首の骨（頸椎）の歪みは、脳幹部に近い重要な神経中枢に影響を与え、交感神経と副交感神経の切り替えを大きく乱します。

現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、前傾姿勢や猫背が慢性化しています。これらの不良姿勢は、首や肩の筋肉に過度な緊張を与え、血流を悪化させます。

血流が悪化すると、脳への酸素供給が不十分になり、自律神経の調整機能が低下し、不眠症の症状が現れやすくなります。

骨格×筋肉×自律神経調整の観点から見ると、筋肉の緊張状態も不眠症に大きく関与します。日中のストレスや疲労により筋肉が緊張し続けると、その情報が神経を通じて脳に伝わり、脳が休息モードに切り替わりにくくなります。特に首や肩、背中の筋肉の緊張は、自律神経の中枢である脳幹部に直接影響を与えるため、睡眠の質に大きな影響を及ぼします。

背骨が歪んだ状態では、神経への負担が継続的にかかり、症状は徐々に進行し悪化していきます。単に睡眠薬で一時的に眠れるようになっても、根本的な身体の構造が改善されなければ、薬に依存することになり、根本的な解決にはなりません。

郡山市いろどり接骨院では、これらの複合的な要因を総合的に評価し、身体の構造（姿勢・骨格）を整えることで、自律神経の正常な働きを取り戻し、自然な睡眠リズムの回復を目指しています。

自宅でのケア　

就寝には、アルコールやたばこなど刺激物の摂取は控えましょう。覚醒効果があり、眠りを浅くしてしまいます。
また、ぬるめの入浴や軽いストレッチで体をリラックスさせましょう。
人間は、朝目覚めてから約１５時間後に眠くなるので、規則正しい生活を送ることも大切です。

病院治療のメリット

病院では血液検査や画像検査で、他に病気が隠れていないか検査を受けることが出来ます。
症状に合わせてお薬を処方してもらえるので、一時的な症状緩和が期待できます。
しかしお薬はあくまでも一時的な症状緩和であり、根本原因の解決ではないため、不眠症は再発することがあります。また、副作用が起きることも考えられます。

接骨院で治療を受ける

骨格×筋肉×自律神経の調整で、自然治癒力を高め、不調に負けないお身体づくりをサポートいたします。
お薬に頼らない施術のため、副作用の心配はありません。
接骨院では詳しい検査はできないので、大きな病気が考えられる場合は、提携先の病院を紹介させていただきます。

不眠症でお悩みの方へ、郡山市いろどり接骨院では臨床実績1万件以上の豊富な経験を持つ国家資格者が、患者様一人ひとりの状態に合わせた専門的な治療を提供しています。当院はキッズスペース・駐車場完備で、どなたでも通いやすい環境を整えています。

まず、丁寧なカウンセリングと検査により、不眠症の根本原因を多角的に分析します。徒手検査による構造の検査、問診で既往歴や現在の状況を詳しく確認し、関節の動きや筋肉の検査、姿勢の検査を行うことで、なぜ自律神経のバランスが崩れているのかを総合的に評価します。

当院の核となる治療は、骨格×筋肉×自律神経調整です。痛みや症状だけに対する治療ではなく、身体の構造（姿勢）と機能（筋肉・関節・内臓）を根本から改善します。身体の姿勢を正すことで筋肉・関節・内臓が正常に働き、自然治癒力が高まることで、身体の不調や様々な症状が改善し、健康な状態へと導きます。

さらに、高精度施術器を用いた最新の治療も行います。骨格の歪みを特定し、その骨が持つ固有の共鳴振動数を与えることで、安全かつ正確に骨格を矯正します。

正確性・再現性が求められる現代医療において、手技の感覚に頼るのではなく最先端医療機器での治療が重要です。バキバキするような痛みを伴う強い刺激ではなく、最小限の弱い刺激で行うため、幅広い年齢層の方に安心して受けていただけます。

高精度医療機器を使用して関節や骨が動きやすい共鳴振動により、首から背骨の歪みを整えることで、骨格全体・背骨のカーブを正常な状態にし、筋肉・神経・関節の機能が正常になることで不眠症が改善していきます。また、首の骨をソフトに調整することにより自律神経機能を正常に整え、睡眠の質を向上させます。

お薬に頼らない自然治癒力を高める治療のため、副作用の心配がありません。生活習慣の見直しやセルフケア指導も徹底して行い、患者様一人ひとりに寄り添ったケアで、質の良い睡眠を取り戻せるよう全力でサポートします。

Q1. 不眠症はどのような人がなりやすいですか？

A1. ストレスを抱えやすい方、デスクワークで長時間同じ姿勢を続ける方、生活リズムが不規則な方に多く見られます。また、スマートフォンやパソコンの長時間使用により首や肩の筋肉が緊張している方、運動不足の方も発症リスクが高くなります。当院の骨格×筋肉×自律神経調整により、これらの要因を根本から改善し、自然な睡眠リズムの回復が期待できます。

Q2. 不眠症の改善にはどのくらいの期間が必要ですか？

A2. 症状の程度や患者様の生活習慣によって個人差がありますが、当院の治療では多くの方が数回の施術で睡眠の質の改善を実感されています。臨床実績1万件以上の経験では、継続的な治療により、3-6ヶ月程度で安定した睡眠パターンを取り戻す方が多いです。早期治療を開始し、生活習慣の改善も併せて行うことで、より効果的な改善が期待できます。

Q3. 睡眠薬を服用していても施術を受けられますか？

A3. はい、睡眠薬を服用されている方でも安心して施術を受けていただけます。当院の治療は薬物治療と併用可能で、身体の根本的な改善により、将来的には薬に頼らない自然な睡眠を目指します。ただし、薬の減量や中止については必ず主治医と相談の上で行ってください。当院では、医療機関との連携も大切にしており、必要に応じて提携先の病院をご紹介することも可能です。